Ca y est, je suis en vacances. Quels produits de pharmacie naturelle j’ai amené avec moi? Je vous ouvre mes valises, mais surtout ma trousse à pharmacie de voyage naturo et je vous explique tout!
1 – ARGILE EN PATE
J’applique de l’argile sur les piqures d’insectes ou en cas de choc articulaire.
J’ai choisi d’amener l’argile en tube par souci d’espace, mais si non on peut prévoir de l’argile en poudre et faire sa pâte soi même. (Rappellez vous juste qu’il ne faut jamais employer du metal quand on mélange l’argile)
2 – GEL D’ALOE VERA
C’est excellent pour la peau: comme après soleil, mais aussi pour toute autre irritation. Je l’utilise aussi comme base neutre pour l’application locale d’huiles essentielles
3 – GEL D’ARNICA
Depuis toujours dans ma famille on se sert de l’Arnica pour les coups, pour éviter les bleus (on prends aussi, en même temps quelques granules. Voir plus bas)
4 – RESCUE REMEDY
C’est le remède d’urgence des Fleurs de Bach (et aussi le plus connu!). Je le donne en cas de choc physique et/ou psychologique. On ne sais jamais…
5 – MIMULUS
C’est le remède de Fleurs de Bach pour les peurs qu’on peut identifier. Je m’en sert avec mes enfants en cas de cauchemars ou autres peurs qui peuvent surgir parfois…
6 – HE CISTE LADANIFERE
Quelques gouttes sur un mouchoir en papier permet d’arrêter les saignements du nez (ou d’autre part!)
7 – HE LAVANDE OFFICINALE
Cette huile essentielle constitue à elle toute seule bonne partie d’une trousse de pharmacie: on peut l’utiliser pour soulager des piqures d’insectes (ou de meduse), pour faciliter le sommeil, pour chasser le stress, pour désinfecter et faire cicatriser des plaies…
8 – HE TEA TREE
Anti mycosique, anti bactérienne, anti virale…
9 – HE RAVINTSARA
A prendre en cas de symptômes infectieux.
10 – HE MENTHE POIVREE
Contre le mal des transports, les maux de tête. Mais aussi en cas de problèmes digestifs, de jambes lourdes (à mélanger dans une base neutre)
11 – IGNATIA AMARA 9CH
C’est mon remède contre l’anxiété et les problèmes de sommeil.
12 – ARNICA MONTANA 9 CH
En complement de la creme, en cas de choc.
13 – SPRAY AU PROPOLIS
Moi j’ai un super remède à base de propolis qui est produit par la pharmacie de ma maman à Rome. Mais n’importe quel spray à base de propolis peut faire l’affaire en cas de maux de gorge.
14 – CHARBON VEGETALE
En poudre ou en pastille, c’est le remède en cas d’intoxication alimentaire, troubles de la digestion.
15 – RIBES NIGRUM BOURGEON
C’est mon remède de secours quand je passe trop de temps avec mes neveux à quatre pattes (les chats de ma soeur). Très puissant anti histaminique bloque les crises d’allergie à la naissance. Et sauve mes soirées chez ma soeur.
Vous pouvez télécharger ma trousse de vacances à imprimer ici.
Francesca, votre naturopathe
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