Les perturbateurs endocriniens sont un de ces objets mystérieux et effrayants dont on entend souvent parler mais qu’on ne sait pas trop comment expliquer. Je vais essayer de le faire à ma sauce, en espérant vous aider à comprendre. Et surtout à vous donner quelques tips pour les garder le …
Savez vous qu’est ce que c’est la pré-ménopause? Et surtout pourquoi c’est une période très importante dans la vie d’une femme? La pré-ménopause est la période qui précède la ménopause, comme son nom l’indique. Cette phase peut durer jusqu’à une dizaine d’année avant l’arrêt complet des menstruations. On considère qu’une …
Une nouvelle création voit enfin le jour: mon atelier « mon cycle heureux! » dates et horaires des ateliers: Je vous propose pour le moment 3 différents horaires par semaine en espérant que vous trouverez le rdv qui s’adapte à votre rythme; mon cycle heureux : qu’est ce que c’est? Cet atelier …
Ça y est vous vous êtes décidé à prendre rdv pour une consultation de naturopathie avec moi. Et maintenant? le questionnaire préliminaire On a fixé une date et une heure, mais avant de se rencontrer à mon cabinet, tu vas recevoir un mail avec un petit (pas si petit que …
Après mon indignation du dépassement day (sur Facebook et instagram) je fait suivre tout naturellement ce message d’information sur (ou plutôt contre?!) la pilule anticonceptionnelle. Ce n’est pas mon rôle de vous dire de ne pas la prendre ou de l’arrêter, mais je milite pour une contraception consciente et plus …
On nous a appris à l’école un certains nombre de notions concernant le cycle menstruel et avec ces infos nous avons grandi. Selon les textes, le cycle menstruel est censé durer environ 28 jours. On qualifie de jour 1 le premier jour des règles. Ensuite, selon les livres, on devrait …
Comme je vous expliquait lors d’un précédent article, il n’est pas normal d’avoir des douleurs pendant les règles. La naturopathie nous enseigne à chercher la cause du problème et avec un travail d’accompagnement globale on peut résoudre ce problème. Elle peuvent apparaitre normalement lors de période de déséquilibre hormonale : …
Une des choses que j’ai appris grâce à la naturopathie est que ce n’est pas normal d’avoir pendant les règles. Alors qu’on nous dis depuis toujours que la douleur ça fait partie de l’être femme, il faut plutôt savoir que les douleurs des règles sont un symptôme que quelque chose …
ce que notre caca nous dit de notre état de santé. Nous les naturopathe nous aimons bien parler caca. On est sans complexes, mais surtout connecté(e)s à notre soi le plus profond. (oui, je vous ai déjà parlé de connection, là je passe à la démonstration pratique) Notre caca peut …
La naturopathie est une réconnection. A SON CORPS la naturopathie nous apprends à écouter son corps et à l’analyser dans les moindres détails : tout nous parle de notre état de santé intérieurs et nous aide à comprendre si quelque chose ne va pas les massages font partie des instruments …