De tous les defis que je m’était lancée celui là a été le plus simple à réaliser et celui pour lequel j’ai éprouvé le plus de plaisir. Mon alimentation est déjà très proche du veganisme, nous mangeons de la viande très rarement. J’ai juste du faire attention à des réflexes …
Le mot « détox » est très à la mode et on en parle un peu près partout, mais est ce que tout le monde sait vraiment qu’est ce que ça veut dire? Et pourquoi c’est si important de faire des cures detox? L’arrivée de l’automne, comme tout changement de saison, est …
La rentrée, comme toute occasion de « re » commencer (la nouvelle année, une nouvelle maison etc) est une bonne occasion pour se fixer de nouveaux objectifs et des nouvelles résolutions. On reprend notre routine à zéro, donc on peut plus facilement intégrer des nouvelles habitudes, plus saines. Et entrainer en même …
Ca y est, je suis en vacances. Quels produits de pharmacie naturelle j’ai amené avec moi? Je vous ouvre mes valises, mais surtout ma trousse à pharmacie de voyage naturo et je vous explique tout! 1 – ARGILE EN PATE J’applique de l’argile sur les piqures d’insectes ou en cas …
Plus je travaille, plus je me rends compte des difficultés que peut représenter la naturopathie pour quelqu’un qui démarre son chemin sur cette route. LE PROBLEME Nous sommes malheureusement habitués à nous laisser aller. Aux excès, aux envies etc. Et en cas de problèmes, nous cherchons toujours la solution la …
Connaissez vous la stellaire ou mouron des oiseaux ? il s’agit d’une plante que vous avez surement croisée, car elle infeste les jardins mais elle est très facile à enlever et toute douce à déguster! Pour continuer la série d’articles sur les plantes sauvages comestibles je veux vous parler de …
Le sucre blanc est l’ennemi n° 1 de votre santé mais vous ne le savez peut être pas encore! Voilà pourquoi je suis ici, en train d’écrire un article qui me tient particulièrement à coeur. J’ai fait de mon mieux pour être simple et concise dans mes explications. Mais je …
Avez vous déjà pensé aux eaux gourmandes pour faire face à la chaleur de l’été? Rien de mieux pour se désaltérer que de boire de la bonne eau. Encore mieux si agrémentée de fruits, légumes ou herbes aromatiques! Bon, de la chaleur cette été on en a pas trop, pour …
Ca y est, on ne peut plus s’échapper : c’est les vacances! Vous êtes peut être déjà loin de chez vous, mais lisez quand même. J’ai écris ce post pour mes proches et moi . Mais je le partage dans l’espoir que ça vous aidera à vous organiser et à …
Je veux vous délivrer aujourd’hui quelques curiosités concernantes vos pieds, dont je suis sure, certaines vous surprendrons. Les pieds sont une partie de notre corps tellement importante, mais aussi souvent délaissée. A redécouvrir et à choier. QUELQUES POINTS Nos pieds supportent tout notre corps et nous portent partout. Ils sont …