la naturopathie

naturopathie francesca manna

La naturopathie peut être considérée comme la médecine traditionnelle occidentale, même si employer le thème de médecine n’est pas approprié. Elle diffère de la médecine allopathique sous plein d’aspects.

Le naturopathe fait surtout de la prévention et de l‘éducation à l’hygiène vitale. Ne soigne pas les maladies, mais accompagne le malade, dans sa globalité. Elle agit sur ce qu’on appelle le terrain. Les symptômes ne sont pas supprimés mais ils sont écoutés comme des signes que le corps nous donne pour manifester un déséquilibre dans sons fonctionnement.

En s’approchant à la naturopathie il faut avoir envie de se remettre en jeu, de modifier ses habitudes, car seulement avec de l’investissement personnel (je parle d’envie et non pas d’argent) et de la motivation on peut obtenir de bons résultats. En naturopathie ce ne sont pas les « médicaments » qui vont guérir mais un ensemble de changements qui doivent s’installer de façon durable d’abord dans sa tête et après dans sa vie, pour retrouver une vie plus saine.

Selon la naturopathie le corps, lorqu on le laisse s’exprimer, retrouve tout seul l’équilibre, et donc la santé. Il faut seulement savoir l’écouter et lui donner un petit coup de pouce, en se débarrassant des toxines, des polluants alimentaires et de l’environnement.

Les instruments de la naturopathie sont

  • l’alimentation,
  • l’activité physique,
  • la respiration,
  • la relaxation,
  • la gestion des émotions,
  • les massages.

Quand il y a besoin d’aider le corps dans son processus d’auto-guérison on utilise des plantes, sous forme de tisanes, des décoctions (phytothérapie), d’huiles essentielles (aromathérapie), de macérât de bourgeons (gémmothérapie), des produits de la ruche, des élixirs (les Fleurs de Bach).

LA CONSULTATION

La consultation est un moment d’échange. Je vous poserai des questions concernant votre vie afin de vous comprendre au mieux, de connaitre vos antécédents médicaux et les problématiques en cours. Le but est d’établir ensemble quel aspect de votre vie peut être amélioré pour retrouver un parfait équilibre.

A la fin de notre entretiens je vous laisse un programme d’hygiène vitale, une liste de conseils personnalisés que vous allez chercher de suivre.

Il se peut qu’une seule séance ne soit pas suffisante. Les rendez vous suivant vont durer moins et à chaque rencontre on fait le point sur les changements effectués et le bénéfices ressentis.

On peut travailler votre problématique avec des séances personnalisées de massages chinois et/ou de réflexologie.

N’hésitez pas çà me contacter pour toutes demandes complémentaires et pour prendre rdv.

Francesca Manna – Naturopathe