NATUROPATHIE – REFLEXOLOGIE PLANTAIRE – MASSAGE TUI NA
F r a n c e s c a M a n n a EI naturopathe à Villarlurin et Moutiers – Tarantaise (Savoie)
Mon printemps a prix un gout aillé cette semaine. Pendant les vacances nous sommes allés nous promener en famille dans un endroit magique que je connaissais un peu mais que j’ai découvert à fond seulement ce jour là. A part la beauté incroyable du lieu, avec des nombreuses cascades en …
Pourquoi des bâtonnets de tofu à l’algue nori? Moi j’adore le tofu, même avec sa texture caoutchouteuse. Mais c’est vrai que si on le prend tout seul n’a aucun gout. Par contre il présente l’avantage d’âtre très absorbant et de s’imprégner du gout de ses assaisonnement. Ils existent plusieurs texture …
ce que notre caca nous dit de notre état de santé. Nous les naturopathe nous aimons bien parler caca. On est sans complexes, mais surtout connecté(e)s à notre soi le plus profond. (oui, je vous ai déjà parlé de connection, là je passe à la démonstration pratique) Notre caca peut …
La naturopathie est une réconnection. A SON CORPS la naturopathie nous apprends à écouter son corps et à l’analyser dans les moindres détails : tout nous parle de notre état de santé intérieurs et nous aide à comprendre si quelque chose ne va pas les massages font partie des instruments …
Avec le printemps arrive la saison des asperges. On peut en manger toute l’année en conserve, mais là on peut les gouter frais et elles ont bien une autre saveur. Et plus de propriétés nutritionnelles. Moi j’adore, et vous? LES ASPERGES L’asperge est une plante riche en vitamine B9 (ou …
Voir cette vidéo très colorée et provocatrice m’a motivé à écrire un post qui me vient du coeur: nous avons toutes besoin de nous réconcilier avec le sang et nos règles. LES MENSTRUATIONS DANS NOTRE CULTURE Ils nous ont fait grandir avec l’idée que c’était quelque chose à cacher, avec …
Non, l’allergie n’est pas une fatalité! Avec le retour de beaux jours tu dois pouvoir sortir et profiter de la nature et du soleil sans que tes yeux soient larmoyant. Et sans te moucher tous les 10 secondes. La naturopathie va pouvoir t’aider à oublier tous ces désagréments. Et de …
Mon point de vue sur le nouveau film Pixar « Alerte Rouge » qui aborde le sujet complexe des premiers règles et toutes les transformation qui vont avec. A voir.
Je veux vous partager la recette des OYAKIS, des petits pains fourrés aux brocolis et lardons et d’origine japonaise. Je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes pour faire manger des légumes à mes enfants et là je suis ravie! La cuisson vapeur leur donne une texture particulière que …
Un des gestes que j’ai découvert grâce à la naturopathie est le lavage du nez. Je m’y était déjà familiarisé avec les enfants. A chaque rhume, grippe etc on finissait toujours chez le médecin pour s’entendre dire : « lavez lui le nez ». Pour les bébés et les enfants c’est essentiel, …