Cette fois je veux vous amener à la découverte du miso et vous le faire apprivoiser avec deux recettes super faciles! LE MISO ET SES VERTUS Le miso est une pâte de couleur marron plus au moins foncé, qui est réalisée en faisant fermenter du soja, ou aussi des autres …
Je veux vous expliquer pourquoi manger les aliments fermentés est bon pour votre santé et lesquels choisir. Vous en connaissez déjà certain sans peut être le savoir, je vous en présenterais des autres avec quelques conseils d’utilisation. Ils sont certainement très à la mode. Des grands chefs les ont rajoutés …